這次為了帶全家大小一起去旅行真是考倒我了~因為好的旅館或飯店難找,還好朋友

介紹了我這間蘭花廣場 - 曼谷

真沒讓特色旅館訂房費用我失望~在這不僅住得舒服,服務人員都相當親切真

心覺得讓我有種賓至如歸的感覺,而且設備完善價格也公道,所以想介紹給各位參考一下

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧!!不用在那邊找翻譯啦QQ

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 19 間客房
  • 供應早餐
  • 24 小時櫃台服務
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務
  • 櫃台保險箱

鄰近景點

  • 位於素坤逸
  • 暹邏帕拉貢商場 (2.5 公里)
  • 水門市場 (2.6 公里)


商品訊息簡述

:



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下面附上一則快速預定旅館新聞讓大家了解時事

喝優酪乳、味噌湯補充好菌?這4點吃錯全沒效

:折扣飯店預訂優惠
【早安健康編輯部】吃發酵食物一定就可以補充益生菌嗎?我們知道有很多食材本身是發酵製成,含有有益腸道健康的益菌,不過如果選擇方式不對、烹調方式不對,NG的吃法其實都沒有效!以下這些常見的發酵食物,食用時該注意哪些重點?


醬油



開門七件事之一的醬油,利用黃豆發酵、經過一年以上熟成,是自古傳承下來最具歷史的益生菌食物。不過現今市面上販售的醬油,並不全都是這種經過「釀造」方式生產的醬油。食品藥物管理署已經公佈管理辦法,規定如果是以酸或酵素快速水解,未經發酵過程應標示為「水解」,有發酵過程應標示為「速成」,將於2019年正式實行。

味噌

味噌同樣是用黃豆製成的,不僅蛋白質含量豐富,還能抑制膽固醇、清潔血管、延緩老化、補充女性荷爾蒙,同時預防虛冷和貧血。不過煮味噌湯時,千萬不可以在沸騰時放入味噌,因高溫會破壞味噌的乳酸菌與酵母,應該先等煮滾後熄火,等湯冷卻後(約50度,微溫)加入味噌拌勻,再開火煮一會即可(不可久煮到滾)。

泡菜

在這裡推薦給大家的台灣常見益生菌好食中,泡菜應該是最受歡迎也最容易取得的食物。不過,泡菜並不完全都是用「發酵」的方式製成。最簡單的分辨方式為,如果只是用鹽、糖、醋等調味料處理、往往隔天就能吃的,就是單純醃漬泡菜,不具備可以發酵的益菌;製作時鹽分太高、含油質成分的泡菜因不利乳酸菌生長,也不算是發酵食物。

優酪乳

牛奶發酵製成的優酪乳,本身含有許多有益腸道的乳酸菌,不過優酪乳其實要注意產品本身添加的糖量不宜過多(國民健康署建議每日攝取的「添加糖」不超過45克)外,東京醫科牙科大學教授藤田紘一郎指出,腸道能留住哪些吃下去的益生菌,每個人狀況都不相同,因此建議同一種優酪乳連續吃兩星期,觀察自己排便或皮膚狀態便可知道是否適合自己。

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彰縣府控告縣議員員林市長污辱公署

: 彰化縣政府因認為,員林市長張錦昆、縣議員曹嘉豪,在八月一號晚間一場選舉說明會中,公開指控「員林國宅」爭議事件中,縣政府涉及把「公有停車場變私有停車場」,以及把「15億賤賣3億」資產一事,並非事實、並已嚴重污衊縣府承辦局處的形象和尊嚴,除了重申標售過程公開透明,絕無賤賣國有財產和圖利他人,標售所得也全數繳回營建署,並委任律師,正式向彰化地檢署提告,控告張錦昆與曹嘉豪兩人言論,正式提出毀謗及公然侮辱公署之訴,另外是否涉及違反公務人員選罷法部分,則再行依法處理。

曹家豪議員得知成為被告後則表示,身為民意代表有為民喉舌、監督縣政的天職,更何況「員林國宅」銷售案市攸關公共利益的爭議事件,縣府在怕什麼?為何不敢勇於面對,並感謝縣府正式提告,讓整起事件能攤在陽光下接受縣民的檢視,並呼籲檢方能夠一併調查「員林國宅」爭議案中,外界一再質疑縣政府賤價銷售,以及圖力特定廠商,損及全體住戶權益和安全的真相。

(翻攝:李河錫)

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